Гемоглобин представляет собой белок, с помощью которого осуществляется доставка кислорода из легких к тканям организма и возвращение углекислого газа из этих тканей обратно в легкие. Необходимо отметить, что норма гемоглобина в крови у каждого своя. К примеру, у женщин его показатель ниже, чем у мужчин, а у детей до года она должна быть выше. Что будет вполне приемлемо для взрослого человека, может быть признаком отклонения для ребенка, поэтому расшифровкой всех показателей должен заниматься только квалифицированный медицинский работник.
Гемоглобин чрезвычайно важен для любого организма, так как он отвечает за его нормальную работу. Показатели нормы данного элемента важны для здоровья человека, даже доноры перед тем, как сдавать кровь, обязательно проходят соответствующее исследование, чтобы узнать, какой у них уровень гемоглобина. Если в результате исследования было выявлено, что его уровень понижен или повышен, то человек не сможет стать донором.
Основные причины и симптомы
Организм взрослых и детей может абсолютно по разным причинам терять гемоглобин. Чаще всего это происходит при кровопотерях, причем они могут быть как явными, так и скрытыми. Для представительниц слабого пола явными причинами являются обильные и длительные критические дни, которые не заканчиваются на протяжении пяти дней. Сюда же относят различные травмы, а также всевозможные операции. Скрытые кровопотери могут возникнуть вследствие некоторых болезней кишечно-желудочного тракта и отклонений, связанных с репродуктивной системой женщин.
Немаловажную роль в снижении гемоглобина в крови могут сыграть и различные инфекционные заболевания, а также наследственные факторы. Нельзя забывать и о донорстве, так как людям, отдающим свою кровь, также может не хватать гемоглобина в крови, особенно, если данная процедура происходит систематически и организм не успевает восстановиться. Что касается детей, то у них низкое содержание данного элемента может быть следствием неправильного питания, в котором не хватает витаминов и минералов.
Не забывайте прислушиваться к состоянию своего организма, ведь иногда он подает явные сигналы о том, что ему не хватает гемоглобина. То же самое касается и детей, если вы заметили, что ваш малыш перестал радоваться жизни, стоит поговорить с ним и расспросить о том, что конкретно его беспокоит.
Итак, основные симптомы, указывающие на то, что содержание данного элемента ниже нормы:
- Сильная слабость.
- Быстрая утомляемость.
- Головокружение.
- Внезапно возникающие головные боли.
- Нарушенное сердцебиение.
- Полуобморочное состояние.
- Изменение структуры ногтевой пластины.
- Замедленный рост волос или их выпадение.
- Сухость кожных покровов.
При наличии характерных симптомов необходимо обратиться с жалобами на недомогание в медицинское учреждение, где, после небольшого обследования специалист отправит вас на сдачу анализа и проведет дополнительную диагностику, если того потребует случай. Только анализ, проведенный в современно обставленной лаборатории, покажет, каково у вас содержание гемоглобина в крови, и имеются ли какие-либо отклонения от нормы.
Стоит отметить, что не только пониженный уровень гемоглобина таит в себе опасности, слишком высокое его содержание также способно оказывать на организм негативное влияние. Самое опасное явление, которое может быть выявлено в результате анализа как у взрослых, так и у детей – это вязкость крови. Если показатель превышает такое значение, как 175 г/л, то циркуляция кислорода по организму будет затруднена. Из-за слишком высокого уровня гемоглобина могут образовываться тромбы, которые могут стать причиной инсульта и даже инфаркта. В норме у мужчин содержание гемоглобина в крови может варьироваться от 130 до 160 г/л, у женщин – от 120 до 140 г/л, а у детей до года – от 100 до 140 г/л.
Правила сдачи крови
Даже если вам кажется, что состояние вашего здоровья не требует к себе особого внимания, и в целом вы чувствуете себя достаточно неплохо, периодически сдавать анализы на обнаружение каких-либо заболеваний и отклонений все же стоит, хотя бы раз в год. Если у вас уже имеются какие-то проблемы со здоровьем, то анализы сдаются по назначению специалиста, у которого вы проводите лечение. Чтобы не тратить свое время в больничных очередях в поисках ответа на вопрос о том, какой у вас уровень гемоглобина, можно обратиться с подобной просьбой в частную лабораторию.
Перед тем как сдавать кровь на анализ, не забудьте учесть несколько правил:
- Посещение лаборатории должно быть запланировано на утренние часы.
- Нельзя завтракать и пить чай или кофе, то есть забор крови должен осуществляться только на голодный желудок.
- На несколько дней следует воздержаться от посещения спортивного зала и отказаться от тяжелых физических нагрузок.
- Накануне перед анализом постарайтесь как можно меньше времени проводить на свежем воздухе, так как длительные прогулки приводят к повышению уровня гемоглобина.
Достаточно простые правила, которые в принципе не требуют от человека наличия каких-либо знаний и подготовки, кстати, те же самые правила касаются и детей.
Если вы действительно хотите получить достоверные результаты, то правила нужно соблюдать, в противном случае результаты будут недостоверными. После сдачи анализа вы получите на руки результаты, с которыми и нужно будет отправиться к специалисту для их расшифровки. Можно попробовать самостоятельно сделать какие-то выводы, используя для этого специальные таблицы, но последнее слово в любом случае должно быть только за доктором. Обычно опытные специалисты не используют таблицу, так как уже по опыту могут сразу же определить отклонение. Если же доктор сомневается в результатах анализа, то он может дополнительно направить пациента на гемограмму.
Необходимое лечение
Повысить уровень гемоглобина можно и с помощью смены привычного ежедневного питания, такой метод подходит и для детей, которым не хватает необходимых витаминов и минералов. При таком диагнозе, как анемия лучше всего употреблять те продукты питания, в которых в достаточном количестве содержится железо. Неплохо будет включить в рацион и фрукты с большим содержанием витамина С. Для успешного лечения анемии важно правильно питаться, от этого зависит процесс выздоровления. Специалисты рекомендуют употреблять красное мясо, печень, желтки, груши, апельсины, картофель, сливки и гречневую кашу.
Питание для детей и взрослых с таким диагнозом, как анемия достаточно разнообразное, поэтому никакого дискомфорта пациенты, как правило, не испытывают. Однако если у вас все же возникли какие-либо проблемы с составлением ежедневного меню, вы всегда можете обратиться за помощью к опытному диетологу, который с учетом всех ваших пожеланий составит идеальное меню. Не стоит забывать и про полноценный отдых, старайтесь по возможности не нагружать свой организм чрезмерными физическими нагрузками и спать столько, сколько положено. В качестве профилактики анемии следует как можно больше употреблять в пищу вышеописанные продукты, тогда вы будете уверены за состояние своего здоровья.
Есть и традиционные методы лечения, которые помогают нормализовать уровень гемоглобина. Существует достаточно много лекарственных препаратов, с помощью которых можно как понизить, так и увеличить содержание гемоглобина в крови. Однако самостоятельно назначать их для лечения крайне не рекомендуется, так как у каждого из них имеются свои противопоказания, к тому же выбранный препарат вам может попросту не подойти. Сдавайте все анализы и гемограммы, следуйте наставлениям и рекомендациям со стороны опытных специалистов и проблем со здоровьем станет намного меньше, а вы сможете радоваться каждому дню и наслаждаться жизнью.
Загрузка...
